刺五加茶冲泡方法

刺五加茶冲泡方法如下：

材料：

- 刺五加茶叶：1茶匙

- 热水：250ml

步骤：

1. 将1茶匙刺五加茶叶放入茶杯或茶壶中。

2. 烧开250ml的水，待水温降至90℃左右时倒入茶杯或茶壶中。

3. 等待3-5分钟，让刺五加茶叶充分浸泡、释放香味和营养。

4. 可根据个人口味添加蜂蜜、柠檬等调味品，并搅拌均匀。

5. 沏好的刺五加茶即可享用。

注意事项：

- 泡茶时间不要过长，否则会影响口感。

- 刺五加茶不宜与其他药物同时服用，以免影响药效。

- 孕妇、儿童、高血压等病人需谨慎饮用刺五加茶。