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哪些花茶可以一起泡水喝

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以下是一些常见的花茶配搭:

哪些花茶可以一起泡水喝

1. 玫瑰花和菊花:具有美容养颜、润肝明目的功效。

2. 薰衣草和迷迭香:有助于缓解压力和改善睡眠。

3. 金银花和甘菊花:对于缓解感冒、咳嗽和发烧的症状有很好的效果。

4. 茉莉花和桂花:具有舒缓神经、增强免疫力的作用。

5. 桑葚花和牡丹花:有助于降低血压和改善痛经等问题。

需要注意的是,不同的花茶不同的用量和泡发时间,不宜过量饮用。另外,孕妇、儿童、老人和病人等群体饮用前应咨询医生的意见。

标签:泡水 花茶