28岁了怎么护肤聪明的女人28岁的护肤心得

1、洁肤洗面奶这个年纪用洁面乳，不应该是为了清洁，而应该考虑更多的是抗氧化，收敛，避免过度清洁等问题，才能让毛孔更小，皮肤更细腻不粗糙，皱纹变少。建议用温和的有机非离子类洁面乳。洗臉时间必须少于一分钟很多人以为洗面洗得多就能洗清面上的油脂，污垢和暗疮，相反令面部皮肤愈洗愈油;暗疮愈生愈多事实上，洗面是洗去面上的尘埃和溢出的皮脂，洗面时间愈长，反而会造成过度的清洁使皮肤变得干。一般洗面的时候以洗面乳打圈按摩皮肤5-10秒，再用清水冲洗用15秒为宜。

2、爽肤水爽肤水就是补水的，也叫化妆水、醒肤水等，主要看补水效果持续旧就行，这非常重要。我们身体每天通过皮肤蒸发的水分有600-800ml，相当于一瓶矿泉水啊。大部分妹纸使用爽肤水的时候，都习惯直接倒在手掌心，然后拍打脸部，其实这样不仅吸收不好，反而更浪费爽肤水，并且你手上的灰尘、细菌容易拍打入肌肤内，黏在肌肤上然后你再后续护肤，就容易堵塞毛孔了。正确方法：应该倒在化妆棉中，然后用来擦拭脸部，起到再次清洁的效果，尤其是额头上发际线处，残留的洗面奶能够再次清理干净，不容易长痘痘，并且更加节省爽肤水、同时起到平衡肌肤水油、告别紧绷干燥的作用。

3、敷面膜前一定要去角质在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但似乎未必每次都要去角质。皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用，去角质根据不同的肌肤有不同的次数，油性肌肤一般1周1次，干性肌肤一般2周1次，过于频繁的去角质，会损伤角质层。此外，敏感型的肌肤最好不要去角质。

4、少化妆。长期使用含有刺激性成分的化妆品会破坏皮肤表面的细胞组织，会堵塞毛孔和加速皮肤衰老。所以我们放假时皮肤也需要休息，素颜可以让肌肤透透气，把平日化妆的时间让自己多睡一会儿或者听歌，舒缓情绪和压力，散发自然美。