正山小种红茶的作用与功效

正山小种红茶具有以下作用和功效：

1.提高免疫力：正山小种红茶中富含丰富的维生素C和多酚类化合物，可以提高身体的免疫力，减少感冒和其他疾病的发生。

2.促进消化：正山小种红茶有助于促进消化，减少便秘和胃部不适。

3.降低血脂：正山小种红茶中的茶多酚能够降低胆固醇和三酰甘油的水平，对高脂血症患者有一定的治疗作用。

4.美容养颜：正山小种红茶中富含的多酚类化合物和维生素C等成分具有抗氧化功效，能够减缓皮肤老化、美白肌肤，同时还能够消除疲劳。

5.抗衰老：正山小种红茶是一种天然的抗氧化剂，可以中和自由基，减缓细胞老化，延缓衰老。

6.提高注意力：正山小种红茶中含有咖啡因，可提高神经活力，改善记忆力和注意力。

7.减轻压力：正山小种红茶含有氨基酸和茶多酚，可以提高人体的免疫力，减轻压力和焦虑感。

总的来说，正山小种红茶具有多项健康功效，适量饮用有益于身体健康。但由于其中含有咖啡因，建议饮用时适量。