夏天上火喝什么茶好

夏天上火可以喝以下茶：

1.绿茶：具有清热解毒、降火的作用。

2.菊花茶：具有清热解毒、生津润燥的作用。

3.薄荷茶：具有清热解毒、降火、消炎的作用。

4.玫瑰花茶：具有清热解毒、润燥、调节血液循环的作用。

5.桑叶茶：具有降火、清热解毒、利尿的作用。

6.金银花茶：具有清热解毒、防治春夏季流感的作用。

注意：饮用茶水要适量，不要过量，夜晚避免饮用。如果身体状况严重，应及时就医。