嫉妒心太强怎么办 一个人的嫉妒心太强怎么办
1、找到自己嫉妒别人的原因
首先,我们要从自身去寻找原因,为什么会有嫉妒心理,是小时候就有的一种自然本能?还是长大后通过人际交往才出现的嫉妒心理?找到源头,我们才好解决问题。
2、不要有攀比的心态
中国人大部份的人都会有攀比的心理,学生比成绩、男人比收入、女人比美貌,总知什么都跟别人比,比自己差的,看着心就舒服,比自己好的看着就嫉妒。这本身就是一种病态了,所以千万不要有攀比的心理。
3、将嫉妒化为自我激励
既然是嫉妒,那就把它化成一股自我激励的推动力吧,努力学习,努力工作,为自己的理想奋斗,相信总有一天会超越对方。
4、与人坦诚相待
在与人交往的过程中,应该要坦诚相待,心中不要隐藏什么秘密,更不要在背后说人坏话。君子坦荡荡,一身正气,站得直、行得正。
5、收起自己的偏见和误解
你嫉妒的对象,请不要误解,收起自己的偏见。对方的成就并不是你想象的那样子,一切都是你的猜测,即使就算是和你想的一样,那跟自己也豪无关系。
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