喝什么补肾 喝什么有补肾功效
1、鳖甲汤、鲫鱼汤、鲤鱼汤、黄芪枸杞水等都具有很好的补肾作用,其中鳖甲汤能够滋阴清热,为人体提供优质蛋白。鲫鱼汤也能够提供优质蛋白,对于有水肿的患者很有益处。
2、鲤鱼汤也能够利尿,对于水肿的患者是有益的,也能够提供优质蛋白。
3、鳖甲汤、鲫鱼汤、鲤鱼汤都能够为人体提供优质蛋白,对于水肿患者非常有好处,平常饮食也可以作为补肾的佳品。
4、黄芪枸杞水代茶饮,能够益气滋阴,对于补肾效果相当不错,其中黄芪能够益气,大剂量还能够利水。
5、对于有肾病的患者,可以适当起到降低尿蛋白的作用,对于身体正常良好的人,可以起到补益的作用。枸杞子本身也是滋阴补肾的,所以黄芪枸杞水补肾的作用比较好。
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