积极健康的学习方式,做好以下四点,学习绝对突飞猛进
1、学习要有兴趣
2、学习要有方法
3、学习要有效率
4、适当的运动
方法/步骤
1学习要有兴趣:兴趣是最好的老师,只有对学习感兴趣,你才会把学习当成工作一样认真去钻研,并努力探索其中的奥妙,做到了这一点,书本里的知识自然就轻松被你掌握了。
2学习要有方法:课前要做好预习,上课要认真听讲,如果你觉得有必要,还可以准备一个笔记本,把你认为老师讲的重要内容记录下来,课后要及时巩固复习。
3学习要有效率:有些同学为了学习成绩简直拼命,利用中午午休时间学习,晚上写作业写到凌晨甚至更晚,早上四五点起来学习,然后因为睡眠不足在课堂上打瞌睡,这些都是得不偿失的行为,如果你已经适应了这种学习方式,并且对你没影响,那还是好的。如果你有上述行为,并且很严重的影响了你,那么我建议你立即停止,去尝试你认为适合你的学习方式。
4适当的运动:适当的运动不仅会给我们的身体健康带来很大的好处,其带来的身心健康的好处也是不容忽略的,学习烦恼了,急躁了,郁闷了,不妨出去跑跑步,运动运动,你或许会发现,你的心情变得愉悦了,开朗了,回到教室里,那些你头痛的题目也许就迎刃而解了。
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