头屑多是什么原因

之前头屑一直困扰着我，针对这个病我也用过很多去屑产品，可是效果都不太好，甚至越来越多，无奈之下，我就通过分析头屑的原因，从原因来治疗头屑，结果是效果还不错的，那我介绍几种引起头屑的原因。

方法/步骤

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过多的油脂是一个重要的原因，皮脂是可以说是头皮屑的一个良好的培养基了，为头屑的产生创造了良好的条件，同时也为细菌和真菌生长创造了良好的条件。工作的压力也是产生头屑的一大原因，例如紧张的工作、过度的使用脑袋、睡眠的不足等。可能与内分泌的失调也有一定的关系，可能与体内荷尔蒙的变化有一定的关系，女性朋友在在经期的前后可能会产生头屑。

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因为不健康饮食，精神紧张，过度劳累等原因都可能回增加头皮屑。头屑脱落过多还伴有头痒等症状，那就要引起重视了，如果是因真菌感染引起的头屑增多，那使用添加了相应抑菌药物的洗发水会有一定的去屑效果，但是要注意一点不能长期使用，否则会对头皮产生刺激，加重头屑。

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造成头皮屑很多的原因有两种，一是皮脂分泌过多，症状是头皮屑一般很多，很细小，像白色的小点一样，密密麻麻的，头皮会发痒，头发变得干燥。 二是银屑病，症状是头皮屑是大块大块的，在头皮上形成一块一块发白、发灰的斑块，上面有层层相叠的片状鳞屑，甚至会把头发根处粘成一簇一簇的。

注意事项

调整饮食是关键，生活中要吃一些清热解毒的食物，避免吃一些油腻的食物，还有不能过于频繁的洗头，这样就能有效防止头皮屑。