吃什么对肺好 推荐这些食物
1、梨:具有润肺止咳的作用,它还含有很多种营养元素,例如苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等微量元素,因此经常吃梨是能够改善肺炎患者的炎症情况。
但是,因为梨是寒凉的水果,所以处于月经期的女性肺炎患者,就不适合生吃梨,可以把梨切块放入水里面蒸煮以后再吃,对于有脾胃虚寒的肺炎患者来说,也必须用上述的方法来吃梨。
2、铁皮石斛:是一种中药材,这种药材对于肺炎的治疗有特别好的作用,这是因为铁皮石斛能够有效的调节身体里面的各个脏器,有利于增强人体的免疫力,可以帮助病人排出人体内的毒素垃圾,这样就可以起到缓解肺炎的作用。但是,患者在用这种药材的时候,千万不能跟其他的药材一起吃,以防出现一些副作用。
3、白菜:是一种清热解毒、化痰止咳的蔬菜,特别适合肺炎的患者。因为白菜的味道是甘甜,所以肺炎的病人能够直接生吃,当然能够通过炖煮或者炒制的方式来制作。此外,对于患有便秘症状的肺炎患者来说,可以选择多吃一点儿白菜,因为它具有治疗便秘的功效。
4、核桃:有补脑开窍的功效,它也具有降气平喘、调血养肝和健脾和胃的作用。所以,对于肺炎的患者来说,可以选择核桃来进行调节,但是病人每天吃核桃的量不可以过多,以免引发肥胖的症状出现。
5、蜂蜜:是一种特别好的缓解肺病的食物,所以肺炎的病人,能适当的去食用一点儿蜂蜜来治疗自身的症状。由于蜂蜜的味道特别的香甜,所以患者能蜂蜜水的方式来饮用,这样就可以同时起到补充水分的作用。
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