人体失温是什么意思 人体失温的意思
1、人体失温主要是因为人体的热量供给小于人体热量的散失,使核心区域温度持续下降,出现寒战、肢体僵硬、动作协调性丧失、言语不清、失去知觉、 脉搏变弱、进入类似冬眠状态等,甚至可能会因循环衰竭而导致死亡。
2、引起失温的常见原因主要包括环境温度较低和保暖不足。环境温度较低:比如在户外运动时,如果环境过于寒冷或者湿冷、伴有冷风,并且缺乏营养,可能会造成机体散热大于产热,引起人体失温现象的产生。此时应在温暖的室内适当休息,摄入富含能量的流质或者半流质温热食物,如汤、粥类,能够有助于促进机体血液循环,缓解此类情况;保暖不足:如果衣着过于单薄、穿潮湿的衣服等,则会引起身体向外传导过多的热量,并且可能会造成人体失温。此时需要及时更换潮湿的衣物,避免引起身体持续散热,而穿上干燥、温暖的衣物有助于保持体温。
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