贝克汉姆任意球教学 多种方法推荐
1、内脚背射门
2、外脚背射门
3、脚弓射门
方法/步骤
1内脚背射门:里脚背射门力量大, 多用于转身射门。 当球在身体侧前方或离身体稍远时, 都可用里脚背射门。它可以突然改变射门角度,如斜线插入时,守门员必 然会移动位置,以封住近角,此时进行半转身射门,易使球射入远角。
2外脚背射门:外脚背射门威胁力大,突然性强,具有隐蔽性,能射各种方向来球,如射 正面、小角度、横侧、前后斜侧、凌空球等,并能射出直线球和弧线球。 3. ⑶ 脚弓射门: 脚弓射门准确性高,但力量小,宜做各种近距离射门和罚球点球等。 4. ⑷ 正脚背射门:正脚背射门力量大、准确性高,运用最广,是射门脚法的基础脚法。如射 正面、斜侧、转身等地滚球;又如横扫、摆、弹、抽、倒勾等射凌空球。
3脚弓射门:脚弓射门准确性高,但力量小,宜做各种近距离射门和罚球点球等。
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