母乳喂养怎么储存 保存的时候要注意什么
1、先将宝宝一次要喝的量装入母乳袋中,放凉后置于冰箱保存。母乳袋每次只倒八分满就可,密封前要将里面的空气排出,密封后不要忘记写上日期和容量。
2、装母乳的容器应当避免挡在冰箱门上,以免冰箱门的温度不稳定,导致乳汁变质而不能喝。将装母乳的容器用保鲜膜包好,放在独立的保鲜盒或者密封袋里,再放入冷冻柜,避免受到其他的食物的影响破坏了乳汁的新鲜度。
3、食用前先进行冷藏解冻,记得冷藏时应放在冰箱的内层,或者直接放在室温下进行解冻,解冻后要轻轻的摇晃让其能完全的混合均匀。当然你为了更快的话,也可以将其隔着袋子放在温水加热,或者是直接倒入奶瓶隔水加热回温。
4、不可以用微波炉或者是开水以及煮沸法进行解冻,这样做的话很容易破坏母乳的营养成分,宝宝食用后效果不好,因此要提前的进行解冻,不要等到要吃的时候才拿出来解冻,一般按照先见先出的原则进行解冻。
5、解冻后的母乳不可以进行二次的冷冻,应在一天的时间内喝玩,如果喝不完的话,建议直接倒掉,如果再次的冷冻很容易导致乳汁的变质,如果再让宝宝喝的话,对宝宝的健康有一定的影响。如果是集乳瓶使用后要进行清洁和消毒,以免奶垢滋生细菌,影响母乳的质量。
6、新鲜的奶水温热25摄氏度需要4到6个小时,室温在22摄氏度左右的话,需要10个小时,冷藏奶,新鲜的奶水在0到4摄氏度的环境下可以保存5到8天,解冻过的奶水在0到46摄氏度下只能保存一天。冷冻奶在冰箱的冷冻柜里可以保存2周,在冷冻库里可以保存6个月左右。
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