蓝莓吃多了会上火吗 多吃蓝莓会不会上火
经验1.82W
1、多吃蓝莓不会上火。
2、蓝莓的口味是酸酸甜甜的,很多人都喜欢吃。蓝莓吃多了并不会造成上火的情况,但是会给自己身体造成一定的影响,在平时生活中喜欢吃蓝莓的人,一定要注意克制自己,否则很可能会给身体带来一定的危害。因为蓝莓属于凉性水果,吃多了不会引起上火,而会造成消化不良的情况,还会导致腹泻。所以吃蓝莓一定要注意量,适量的吃,否则会给肠胃带来一定的负担。
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