孕妇能吃小龙虾吗 孕妇吃小龙虾的好处
1、孕妇可以适量吃小龙虾,过敏体质、哮喘的孕妇慎吃。小龙虾含蛋白质较高,且容易消化,也是孕妇补充蛋白质、补钙、补碘的首选食物。
2、孕妇吃小龙虾的好处:孕妇怀孕期间对钙的需求增高,小龙虾含钙量较高,孕妇常食小龙虾,可预防缺钙性抽搐及胎儿缺钙症。
3、孕妇对碘的需求量很大,在孕期可能会出现缺碘引起的甲状腺功能减低,缺碘还会增加流产、早产和先天性畸形的风险,尤其是孕前就患有此病的孕妇,常食小龙虾有助于补充碘元素。
4、小龙虾中含有微量元素镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,孕妇常食小龙虾有利于预防高血压及心肌梗死。
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小米煮粥怎么煮
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仑可以加什么偏旁并组词
仑可以加上一些常用的偏旁来组词,比如:1.心:仑心、仑情、仑念2.木:仑木、仑枝、仑朴3.火:仑火、仑燃、仑烧4.石:仑石、仑块、仑碎5.土:仑土、仑地、仑陷6.车:仑车、仑辆、仑道7.金:仑金、仑币、仑银8.言:仑言、仑说、仑语9.门:仑门、仑户、仑闩10.夕:仑夕、仑晚、仑夜以上...
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