鸡毛飞上天演员表 鸡毛飞上天有哪些演员
1、张译饰陈江河(男主角);
2、殷桃饰骆玉珠;
3、陶泽如饰陈金水;
4、张佳宁饰邱岩;
5、高姝瑶饰杨雪;
6、吴其江饰邱英杰;
7、花昆饰王旭;
8、程实饰陈大光;
9、林伊婷饰巧姑;
10、闫龙飞饰莱昂;
11、张兆辉饰阮文雄;
12、朱元浩饰大狗;
13、崔立明饰柱子权;
14、张雅涵饰小玉;
15、涂嘉娜饰小邱岩;
16、崔璨饰小王旭;
17、曾雅诗饰小蔡晓丹;
18、周佳楠饰小陈路;
19、黄悦峰饰小小王旭;
20、叶禾饰少年陈江河;
21、郑子寒饰少年陈大光;
22、陈果饰少年巧姑;
23、张哲饰大陈路;
24、邓欣饰大蔡晓丹;
25、柳秉钰饰老村长;
26、田宇鹏饰骆天宝;
27、郑奇饰王大山;
28、买政尧饰小蒋;
29、刘忠虎饰谢书记;
30、王长林饰郑厂长;
31、张莉饰冯姐;
32、贾舒夷饰陈妻;
33、王云龙饰邓涛;
34、卢卓婕饰赵姐;
35、托尼饰费尔南德;
36、柳玉林饰杨天赐;
37、于子宽饰严科长;
38、张恪维饰赵家庆。
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腹横肌锻炼方法
腹横肌是构成腹部核心肌群的重要组成部分,锻炼腹横肌有助于提高核心稳定性和整体身体力量。以下是一些有效的腹横肌锻炼方法:1.**平板支撑(Plank)**:这是一种经典的核心锻炼方法,可有效激活腹横肌。在地板上趴下,手肘放在肩部下方,脚尖着地,保持身体成一条直线,维持姿势3...
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财库什么日子最旺
财库最旺的日子一般是以下几个时期:1.放假日或节假日:比如春节、国庆节等,这些时期人们有更多的时间、精力和经济条件去进行消费和理财,所以财库往往更繁忙。2.月末或年末:很多人在月末或年末都会进行理财规划、资产调整等工作,所以在这些时间点,财库也往往会更繁忙。...
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住在祠堂旁边怎样化解
住在祠堂旁边可能会遇到一些问题,但可以采取一些措施来化解,包括:1.尊重和理解:尊重和理解当地的宗教信仰和祠堂的意义,避免任何冒犯的行为或言语。2.保持安静:尽量保持安静,避免过大声音的活动或噪音,特别是在神圣的时刻。3.合理使用:在祠堂附近使用公共设施和资源时要...
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腌制萝卜怎么腌
腌制萝卜可以按照以下步骤进行:1.**准备材料**:萝卜、盐、糖、醋、香料(例如大蒜、姜、辣椒)、水。2.**准备萝卜**:将萝卜洗净去皮,然后切成你喜欢的形状,可以是薄片、丝或者小块。3.**腌制**:将切好的萝卜放入一个干净的玻璃罐或密封容器中。在萝卜上撒上适量的盐和糖...