腿软无力是怎么回事
我的精神状况一直不是很好,由于现在自己创业,所以每天都很辛苦,总是要起早贪黑,动不动一顿饭都没有时间去吃,自己现在总是感觉腿软无力,浑身没劲,总想躺到那里才稍微舒服些。那么,腿软无力是怎么回事呢?
方法/步骤
1第一个原因是:如进食不好,营养不良,低钾、缺钙会出现腿软的现象。更年期综合症也会出现腿软的表现。颈椎或者腰椎有问题也会出现这样的现象。另外在中医理论方面来讲,如果肾虚也会有腿软无力的现象。可以最好到医院进行检查明确病因,以便医生对症治疗。
2第二个原因是:小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关,你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。 也可能是腓肠肌乏力,有可能是缺乏锻炼引起,体质抵抗力下降会四肢酸软,也有可能是缺钙 ,小腿肌肉经常在清晨酸痛,而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨长期劳损所致。
3第三个原因是:引起全身无力的原因有很多,如某些全身性疾病(如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等)、心理问题(如抑郁症)等等。也有可能是肝肾阴虚,如果体型偏瘦,脾胃也有可能虚弱,脾主四肢,脾胃虚弱就会造成四肢无力,精力不足。另外自律神经失调,或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。可以你到医院做一个检查为好。
注意事项
腿软无力患者一定平时要注意休息,补充营养,饮食睡眠要规律。要保持心情舒畅、愉快,避免生闷气。
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