孕妇喉咙痛吃什么好
孕妇平时生活中有很多东西都是要忌一下的,药物更是不能乱吃,有时候也会出现喉咙痛的症状,很是不舒服,不知道该吃什么好,下面给大家介绍一下孕妇喉咙痛吃什么好。
方法/步骤
1妇喉咙痛可以喝胖大海孕妇喉咙痛吃什么好呢,可以选择胖大海泡水喝。孕妇每天冲泡一颗胖大海,不仅对咽喉有利还能解毒,同时缓解咽喉干痛的症状。冲泡的时候最好是用80度左右的热水,坚持喝个两三天,效果会非常明显。
2孕妇喉咙痛可以多喝汤很多孕妇喉咙痛是因为怀孕期间免疫力降低了,因此可以加强营养,提高免疫力。可以食用鸡汤、大骨汤等有丰富营养的食物,不仅可以缓解咽喉肿痛的情况,还能补充蛋白质、钙质,对宝宝也是很有利的。
3孕妇喉咙痛可以吃冰糖炖雪梨首先拿一个新鲜的雪梨,洗干净之后去皮,挖掉中间的核之后把冰糖放入中间,装在深盘或深碗中,放入蒸锅炖煮一个半到两个小时,待雪梨完全软化即可。冰糖炖雪梨对孕妇和胎儿都没有副作用,还能帮助缓解喉咙疼痛。
注意事项
孕妇要多注意身体,不要着凉,天气变化温差大,注意添加衣服,发生喉咙痛可以参照以上方法,不要乱服用药物。
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