单纯性紫癜吃什么好
紫癜是现在生活中比较常见的皮肤病,分为过敏性紫癜和单纯性紫癜,很多人会患有单纯性紫癜,和大家分享一下单纯性紫癜适合吃的食物。
方法/步骤
1食物一:花生衣红枣汤: [原料]大枣15~30只,花生衣5~10 g。 [制法]将大枣、花生衣一齐放入锅中,加水约500 mL,用文火煎至100 mL,去花生衣后即可,待温服食。 [功效]补血生血。适宜脾补统血证。 [服法]饮汤,也可食枣,1剂/d,分2次早晚服,连续的服用一两个月就会到的差不多了。
2食物二:骨髓红枣糯米粥: [原料]猪(或牛、羊)胫骨250~500 g,大枣30~50 g,糯米50~100 g。 [制法]将猪(或牛、羊)胫骨洗净。先煮2小时,再去骨留汁,加入大枣、糯米煮成粥即可,待温服食。 [功效]补血生髓。适宜脾虚血虚证。 [服法]每日早、晚各服1次,一般情况下吃上一个月就好了。
3食物三:桂圆鹌鹑蛋: [原料]鹌鹑蛋2~4枚,龙眼(桂圆)肉10~15 g,红糖5~10 g,鸡汤或鸭汤适量。 [制法]将鹌鹑蛋打碎去壳,和龙眼肉、红糖一同放置碗中,放鸡汤适量,蒸熟即可,待温服食。 [功效]补气生血。适宜脾虚血虚证。 [服法]每日早餐吃1次,经常食用。
注意事项
有单纯性紫癜的人在生活中一定要注意个人的卫生,不要和别人公用洗澡用品,牛奶,鸡蛋等因人而异.多吃水果,蔬菜,豆制品类食物.多食富含维生素c的食物。忌食海鲜类食物,如鱼,虾类,牛羊肉等.
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