什么可以补血 吃什么可以补血介绍
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1、红枣:红枣具有健脾益胃、补血安神功效,可用于改善贫血、面色苍白、气血虚弱等症状。
2、藕:藕具有止血、健脾益胃、补血安神功效,可用于迅速止血等,但是月经期以及体寒者禁用。
3、胡萝卜:胡萝卜具有养肝补血、健脾功效,可用于治疗肝血不足所致的视力下降、眼盲症等。
4、中药:(1)四物汤:其主要组成有当归、熟地、白芍、川芎等。(2)归脾汤:主要由人参、龙眼肉、黄芪、白术、当归、茯神、远志、酸枣仁、木香、炙甘草组成。(3)驴胶补血口服液等。
标签:补血
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