冷敷和热敷有什么区别
众所周知,人们在出现意外受伤的时候,采用冷热敷的方法可以起到快速消肿止痛的作用,但是,冷敷和外敷是有一定的区别的,下面我们就来了解一下冷敷和热敷之间的区别点。
方法/步骤
1其一:热敷主要用于减轻慢性疼痛,刺激血液循环,舒筋活血。它的工作原理是通过增加人体内组织的温度和血流量,来吸引额外的养分进入疼痛区域,以增强新陈代谢和白细胞的吞噬功能。
2其二:冷敷(冷处理)是治疗急性损伤的首选。当身体受到损伤时,即刻对伤口进行冷处理则可以很好地降低皮肤组织损伤,减少炎症的并发。冷处理还可以减轻肌肉痉挛,降低运动后疼痛,并促进血液流通。
3其三:对于急性损伤却绝不能使用热敷。因为当热量顺着人体内的流动介质进入人体组织,会加重肿胀和炎症。需要注意的是,皮肤较为敏感的人和老年幼儿群体,在出现急性损伤的时候,冷处理操作也是要极为注意的。
注意事项
在弄清了冷敷和热敷二者的区别后,大家在皮肤扭伤后的24小时以内要用冷敷的方法。
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