灵秀女性网

位置:首页 > 生活 > 经验

小米和山药能熬粥吗 答案在这里

经验1.09W
小米和山药能熬粥吗 答案在这里

1、当然可以啦,小米山药粥是指用小米和山药熬成的稀饭,有放入红枣等辅料的做法。小米粥是健康食品,可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合、山药等,熬成风味各异的营养粥。小米味甘、咸,性凉,入脾、胃、肾经,补脾胃,治疗消化不良,肢体乏力等。

2、小米粥是健康食品,可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合、山药等,熬成风味各异的营养粥。

标签:熬粥 山药