山楂怎么煮好吃 山楂如何煮好吃
1、材料:苹果2个、大枣10颗、山楂10颗。
2、所有食材洗干净备用。
3、苹果去蒂去核后切块。苹果含VC含量很低,即便煮熟了,也不会可惜,因为它所含的钾和果胶不会损失,抗氧化物质也大部分保留。
4、大枣山楂切半后去核。
5、压力锅加入半碗水(约200ml),想汤水多的就多加点,即便少加水,光依靠苹果的水份做出来汤汁就能变得浓郁。
6、干净利润的倒进所有的水果到锅里。
7、盖上锅盖煮8~10分钟即可断火,有电压力锅的叫做断电,然后恢复常压就可以开盖吃了。
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