胖大海罗汉果菊花茶的功效与禁忌

功效：

1. 减肥瘦身：胖大海罗汉果菊花茶能促进新陈代谢，有助于消耗体内多余脂肪，达到减肥瘦身的效果。

2. 消炎去火：胖大海罗汉果菊花茶具有清热解毒、消炎镇痛的功效，有助于缓解因热气造成的口干舌燥、咽痛咳嗽等症状。

3. 养颜美容：胖大海罗汉果菊花茶中含有丰富的维生素C和花青素等营养成分，有助于清除自由基，延缓衰老，提高皮肤光泽度。

4. 安神助眠：胖大海罗汉果菊花茶有镇静安神的作用，可以帮助缓解睡眠障碍，改善睡眠质量。

禁忌：

1. 孕妇、哺乳期妇女、儿童不宜饮用胖大海罗汉果菊花茶。

2. 胃酸过多或患有胃溃疡等胃肠疾病者不宜饮用胖大海罗汉果菊花茶，以免刺激胃黏膜。

3. 过量饮用胖大海罗汉果菊花茶会引起口干舌燥、头晕、恶心等反应。