立秋后吃什么粥好 立秋养生喝什么粥好
1、【南瓜莲子小米粥】原料:莲子,南瓜,小米。制作:先将莲子用冷水浸泡一,二个小时, 将小米洗净备用; 将莲子和小米放入电饭煲中;加入食材3倍---5倍的水;加入南瓜块,再按下电饭煲煮粥的功能键,时间到“南瓜莲子小米粥”就煮好了;
2、【板栗山药藜麦粥】原料:铁棍山药,板栗,糯米,藜麦。制作:先将糯米和藜麦混合在一起洗干净后备用;将洗净的食材放入电饭煲中; 放入准备好的板栗和山药粒, 一次性加入足量的水,按下电饭煲上煲粥的功能键,时间到, “板栗山药藜麦粥”就炖煮好了。
3、【莲藕莲子小米粥】原料:莲藕,莲子,小米,糯米。制作:先将小米和糯米混合后放入碗中洗净,再浸泡二十分钟;将洗净的食材放入电饭煲中;加入莲藕丁和莲子; 加入约食材3-5倍的水; 按下电饭煲煮粥的功能键;时间到, “莲藕莲子小米粥”就煮好了。
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腌萝卜条怎么做
腌制萝卜条很简单!以下是一种基本的腌制方法:###材料:-新鲜萝卜-盐-白醋或米醋-糖-蒜(可选)-辣椒(可选)###步骤:1.**准备工作**:-将萝卜洗净,去皮,然后切成细条状或者薄片,根据个人口味调整大小。2.**腌制液**:-在一个大碗或容器中,加入适量的盐、白醋或米醋以及糖。一般比例...
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猪年戴什么配件最旺
在猪年,戴上红色的配件是最旺的选择。红色象征着热情、喜庆和好运,也是中国传统节日和新春的主色调。所以无论是红色的帽子、围巾、手套、耳环还是项链,都会增添喜庆气氛,使人感到幸运和吉祥。另外,猪年是属猪的一年,戴上猪形状的配件,如猪头饰品、猪形耳钉等,也是相当...
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属龙养什么植物转运最旺
属龙的人适合养长寿花、幸运竹、吊兰等植物,这些植物有助于增加属龙人的福气和运势。另外,可以考虑养一些能够吸收负能量、改善环境气场的植物,如吊兰、绿萝等。挑选适合阳性能量的植物会有助于属龙人的转运和运势。...
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qq被盗了怎么办
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