老巢蜜怎么吃效果最好 如何食用老巢蜜比较好
1、老巢脾蜜茶老巢脾加水煎后,去渣调入蜂蜜作茶饮,或将干净老巢脾经常放在嘴里嚼,一周为1疗程。
2、直接嚼食取半个火柴盒大小的老蜂巢反复咀嚼5-10分钟,每日3到5次。建议将老蜂巢掰成小块泡入蜂蜜中,每次连蜂蜜一块咀嚼,效果更好。
3、泡醋喝老巢蜜的蜜挤出,按1:1的比例兑上醋,加少许冷开水,不定时喝一点。有止咳化痰的功效,而且泡在醋里的蜂巢蜜不会变质。
4、泡酒喝蜂巢蜜还可以用来泡酒喝,再用它泡酒的时候,需要把准备好的蜂巢蜜全部掰成块状直接放到大的干净玻璃瓶装,再加入10倍的纯粮白酒,把瓶口密封好以后,放在阴凉通风的环境中浸泡,一个月以后里面的蜂巢酒就能泡好,取出以后可以直接服用,能祛风除湿也能舒筋活血。
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