茉莉花茶功效寒凉

茉莉花茶是一种清香怡人的花草茶，它具有清热解毒、消炎退火、降血压、降血脂、抗氧化等多种功效。但是，茉莉花茶属于凉性茶饮料，通常不适合在寒冷的冬季饮用，容易造成身体失衡。

如果是已经内热过高的体质或讲究身体温度平衡的人，更要避免饮用茉莉花茶。但在气温较高的夏季，饮用茉莉花茶则非常适合，可提神醒脑、清爽解暑，满足人们口感和健康之需。因此，在饮用茉莉花茶前，需根据个人情况选择，以保证健康享用。