慢性咽炎喝什么茶效果最好
慢性咽炎喝什么茶效果最好,慢性咽炎虽然是小问题,但是给生活带来的困扰却不小,不治又影响工作和情绪,甚至影响身体健康,此时,预防就极为关键。
工具/原料
青果绿茶、金银花茶、双花茶、音悦茶、甘草栀子茶、胖大海罗汉果茶等
方法/步骤
1青果绿茶:取青果两颗,绿茶2克,将青果捣碎放进杯子,同时加入绿茶,冲入开水加焖5分钟,待到温度合适即可饮用。
2蜂蜜鲜藕茶:取鲜藕,将鲜藕捣碎取汁100ML,加蜂蜜适量,用勺子调和均匀即可饮用,每日一次,连服数日。
3双绿橘络茶:绿萼梅、绿茶、橘络各2.5g,女贞子5g。将女贞子打碎放进杯子,加入绿萼梅、绿茶,加入开水冲泡盖焖。对肝肾阴虚,虚火上浮,气郁痰结之咽痛不适,咽喉异物感,饮之有良益。每天一泡,可以泡多次。
4杏仁菊花茶:菊花12g,杏仁6g,桑叶12g,冰糖适量。将杏仁捣烂放入杯子,加入菊花、桑叶后盖闷15分钟,代茶饮,可以续水,每天1泡,不拘时间。
5音悦茶:药用金银花15g,贡菊6g,石斛12g、栀子10克、甘草5g等。金银花精选、贡菊精选,开水冲泡后加焖5分钟。功能养阴润喉,清咽利喉,适用于各类慢性咽炎。
6养怡人家茶:选用佛手柑、甘草、菊花、桔梗、甜茶、栀子等药食两用草本植物,加沸水浸泡10分钟,温度合适后即可以用。特别适宜慢性咽喉炎、咽喉肿痛、咽喉发痒、喉咙有异物感、声音嘶哑、扁桃体炎、上呼吸道感染、感冒咳嗽、用嗓及烟酒过度等人士饮用。
7银花射干茶:银花6g,射干3g,玄参12g,甘草2g。组合泡茶代饮,可以泡多次,每天一泡。对喉炎、咽喉肿痛发痒、扁桃体炎、感冒咳嗽、用嗓及烟酒过度等人士饮用。
注意事项
慢性咽炎需要慢调,切勿:急于求成,欲速则不达。
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