太过敏感怎么办 学会改变自己
经验1.76W
1、敏感源于内心的脆弱
2、建议
方法/步骤
1敏感源于内心的脆弱。可能是你性格的使然,对自己,对别人都没有信心,缺少安全感,特别不相信别人。只要你认识到这个问题,慢慢去改,首先,要树立正确的人生态度,相信自己,也要想信别人,有些时候,不要想太多,多向积极的方向去想。
2建议:多看一些积极向上的、人与人交往技巧的书籍,多参与一些朋友间的活动,多敞开自己的心,要让别人认可你,首先你就得融入他们之间。要学会多用自己的长处,去克服自己的不足之处,要相信自己,只要自己以诚待人,别人也会尊重于你,加油,朋友!
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