喉咙痒干咳怎么办 几个小妙招教你轻松解决
1、发挥机体自身的力量
2、有选择性服用药物
3、大量饮水
4、勿因咖啡和酒
5、保持空气湿润
6、垫高枕头
方法/步骤
1咳嗽并非致命性疾病,如果只是干咳、鼻塞、喉咙痛等感冒症状,无需用药,让机体自身的免疫系统来对付就好了。 滥用镇咳药不仅降低了机体清洁呼吸道的功能,还可能掩盖了严重的疾病,这种危害在咳嗽伴有大量痰的时候更为严重。所以,无论使用镇咳药还是秘方都不要超过7天,最好只在晚上用来缓解咳嗽。
2一般来讲细菌引起的咳嗽可用抗生素来治疗,但病毒性感冒抗生素就不起作用。若感冒病人痰液粘稠,可用祛痰药减少痰液分泌。干咳可使用润喉片、甘草片或止咳糖浆来降低机体的易感性,从而缓解咳嗽。但无论使用哪种药物都必须在医生的指导下且不宜服用太久。
3大量摄入水分有助于稀释粘痰,使其容易咳出。白开水和果蔬汁都是很好的康复饮料,梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁都是止咳的良药,每天不妨喝3--5大杯。但注意不要加糖和盐,可以加入一些蜂蜜,可以起到润肺通便的作用,利于减轻症状。
4避免应用咖啡因和酒精饮料,因为这些饮料有利尿作用,使得体液消耗过快。
5增加室内空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适,可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。
6如果咳嗽让你难眠,那么试着将枕头垫高20厘米,侧卧而眠。这样可以防止粘液积聚,也可防止胃中胃酸反流到食管进而被吸入。
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