头昏怎么办?现在来说一下
1、看看是否近期劳累
2、看看是否有高血压
3、是否有贫血
4、是否有颈椎病
5、是否感冒
6、看看是否是血粘稠度高
7、去医院检查
方法/步骤
1看看是否近期劳累,没休息好。如果是可以多休息、多睡觉。
2看看是否有高血压,心脑血管病,然后积极治疗。因为这些病会导致头晕。
3是否有贫血,因为贫血也会导致头疼。可以加强饮食注意饮食均衡不偏食,多吃瘦肉,猪肝木耳等含铁高的食物。
4是否有颈椎病,积极预防治疗颈椎病。颈椎病也会带着头晕的。
5是否感冒。可以吃感冒药,多喝水多休息就可以好转了。
6看看是否是血粘稠度高。平时注意饮食清淡,多喝水,多运动。
7去医院检查是否有冠心病和心脏病,然后积极治疗。因为冠心病会使血管变细变窄,造成脑供血不足,所以头晕。
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