关于花生的资料 花生的资料小结
经验2.11W
1、花生果实含脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。花生含有的胆碱、卵磷脂,可促进人体的新陈代谢、增强记忆力,可益智、抗衰老、延寿。
2、花生中含有 25%~35% 的蛋白,主要有水溶性蛋白和盐溶性蛋白,水溶性蛋白又称为乳清蛋白,占花生蛋白的10% 左右,盐溶性蛋白占花生蛋白的 90%。与动物性蛋白营养差异不大,不含胆固醇,花生蛋白的生物价为 58, 蛋白效价为 1.7,其营养价值在植物性蛋白质中仅次于大豆蛋白。
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红牛肝菌几月份采摘
红牛肝菌一般在秋季采摘,通常是在九月至十一月之间。这个时期有较多降雨且土壤湿度适宜,有利于红牛肝菌的生长。在这个季节,它们的果体会出现并成熟,可以进行采摘。...
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力不从心的意思是什么
“力不从心”是一个成语,意思是说心里有所愿,但是实际上却做不到或达不到预期的程度。它常常用来形容自己的能力或努力不足以实现自己的愿望或目标。比如,当一个人在工作或学习中遇到了困难,想要取得更好的成绩或进展,却因为自身条件或能力不够而感到无奈时,就可以用...
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土栽蒜多久浇一次水
土栽蒜一般需要经常浇水,保持土壤湿润但不过湿。具体浇水频率取决于环境条件、土壤排水情况和气候状况等因素。一般情况下,可以根据土壤湿度和蒜苗生长的表现来决定浇水的频率。通常来说,每天或隔天浇水一次是比较合适的,但也要根据实际情况进行调整。另外,要注意避...
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柿子饼怎么保存
柿子饼的保存方法如下:1.选择成熟的柿子饼保存:柿子饼应该选择完全成熟的果实制作而成,以确保其口感和风味良好,并且有更长的保质期。2.干燥保存:柿子饼应该尽量保持干燥,避免受潮。可以将柿子饼放在通风良好的地方晾晒一段时间,使其表面的水分蒸发掉。3.密封保存:将柿...