被太阳晒伤了怎么办
在夏天,太阳是很强的,如果平时出门没有做好防晒措施,是很容易被晒伤的,那么晒伤后该怎么办呢,我来给大家介绍一下。
方法/步骤
1方法一:在被晒伤之后,可以采用冷敷的方法,冷敷的方法有利于缓解疼痛的现象,在将脸上洗干净之后,用冰块敷在脸上疼痛的部位,能够有效的缓解疼痛;也可以使用自来水,来洗脸。
2方法二:也可以使用一些护理品来修复,使黑色素被抑制,将黑色素祛除是晒伤之后修复很重要的,晒后修复的护肤品主要集中在爽肤水、面膜、精华素、滋养霜四大类护肤。
3方法三:饮食在修复之中也是很重要,也要注意对肌肤放入外表进行营养的修复,晚上的睡觉时间对皮肤的修复是很重要的,所以对肌肤护理完后,按时的睡觉,12点之前必须上床睡觉,对于晒后修复也有好处。
注意事项
皮肤晒伤后要注意不要感染,可以喝一些绿豆汤,凉茶等,尽量不要在进行第二次暴晒,否者就很难恢复。
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