孕妇可以吃苦瓜吗 这也是要分具体情况的
孕妇可以吃苦瓜,但要分情况,详情如下:
1、首先在中医上讲,苦瓜味苦,性寒凉。孕妇吃苦瓜需分体质,如果孕妇体质虚寒,尽量不吃。如果孕妇体质湿热,在怀孕以后容易在皮肤上长痱子、疖子、长疮等情况下,甚至还可以出现口渴、便秘。这种湿热的症状下,可以少吃苦瓜。
2、但要注意苦瓜性凉,脾胃虚寒的孕妇不宜多吃。现代研究表明,苦瓜中含有一种叫奎宁的物质,这种物质摄入之后,有可能会刺激子宫,导致子宫异常收缩,容易导致女性流产,也因为这个原因,所以不建议女性大量吃苦瓜。不过由于苦瓜中奎宁含量较低,所以适量吃苦瓜对于孕妇还是有益的。因为它可以促进大便的排出,改善孕妇的便秘症状。所以总体来说,孕妇还是可以吃苦瓜的,但是一定要注意摄入量。
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