牙刷多久换一次 牙刷硬毛好还是软毛好
1、大约三个月更换一次。牙刷的更换三个月是期限,若是平时牙刷使用的方法不当,或是用得特别勤快,那么,牙刷的更换频率就要更高些。也就是说,牙刷的更换,具体要根据实际情况,以牙刷刷毛变形情况及刷牙频率等为度来定,一般是建议大家通过对刷毛的观察来判断是否需要更换牙刷。
2、综合来说,软毛的比较好。软毛牙刷对口腔的伤害小,硬毛牙刷容易伤到牙龈。软毛牙刷能清除牙齿缝中的菌斑,却不能清除厚菌斑和牙结石;而硬毛牙刷则相反,能较好地除掉菌斑和牙结石,却会损伤牙龈、磨损牙齿。
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长期辐射对人体的危害
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