感冒鼻塞流鼻涕怎么办
我们在平时都会遇到感冒的情况,我在几天前的时候感冒后有了鼻塞和流鼻涕的情况,后来经治疗好多了,下面和大家分享一下感冒鼻塞流鼻涕怎么办?
方法/步骤
1方法一、使用在热水里面浸泡过的毛巾捂自己的鼻子,这样可以通过热水蒸汽进入鼻腔里面缓解鼻塞的症状,可以持续捂一段时间,反复几次之后对治疗鼻塞和流鼻涕有效果。
2方法二、临睡前用热水泡脚一段时间,不但能疏通鼻塞,而且能促进睡眠,可谓是一举两得。睡觉的时候塞大小适合的鲜姜或者蒜,葱白,鼻子就会变得好一点,使自己睡得更香一点。
3方法三、用稍微有点温度的盐水仔细的洗鼻孔,持续几天之后对于伤风感冒的鼻塞有很好的改善,同时可防治鼻炎。如果鼻塞挺严重,则洗几个白萝卜,放在清水中煮沸之后,把鼻子凑上去闻蒸汽,几分钟后鼻塞可有效地改善。
注意事项
有感冒的情况后要及时的进行治疗,主要是药物治疗,同时也要在感冒期间多喝水、多注意休息,而且平时也要进行锻炼来预防感冒的发生。
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