佛手瓜可以凉拌吃吗 能不能做凉拌佛手瓜
1、佛手瓜能凉拌着吃,佛手瓜又叫千金瓜、寿瓜、丰收瓜,能做菜食用,也可以当水果直接生吃,凉拌食用口感更好。佛手瓜中含有丰富的蛋白质、脂肪、纤维素、维生素以及钙、铁、磷等矿物质,凉拌食用可以减少营养物质的流失,营养价值更高。
2、凉拌佛手瓜要先清洗干净切丝,在凉拌前先放入锅中的热水里焯烫30~60秒,将其中的膳食纤维烫软,改善其颜色和口感,更能增添食欲,但是要注意焯水的时间不宜过长,以免佛手瓜被煮烂,然后放进冷水中放凉沥干,加入调料搅拌均匀即可。
3、佛手瓜是一种寒凉性的食物,适量食用可以为人体补充营养,过量就会加重体内的寒气,使身体更加虚弱,刺激肠胃引起腹痛、腹泻的症状,建议每次食用的量不超过250~500克,体寒虚弱的人最好不吃或者少吃。
-
白色帆布鞋怎么洗白
要洗白色帆布鞋,可以按照以下步骤进行:1.先将鞋带取下,以免干扰清洁过程。2.用一根旧牙刷或软毛刷蘸取少量温水,加上适量的中性洗衣剂。不要用漂白剂或强酸性清洁剂,以免损坏鞋子材质。3.用刷子蘸取洗涤液,轻轻刷拭鞋面和鞋底。特别注意鞋缝和鞋面表面的污渍。4.将鞋...
-
雨后桑叶怎么种植
种植雨后桑叶可以按照以下步骤进行:1.选址:选择一个适合种植的地方,阳光充足,土壤肥沃,并且有良好的排水条件。2.准备土壤:清除杂草和石头,并翻松土壤。如果土壤贫瘠,可以添加有机肥料或腐熟的堆肥,以提高土壤的肥力。3.选择种苗:购买雨后桑叶的种子或幼苗。根据自己的需...
-
补胎的几种方法
1.胎面修补:使用专用的修补胶水和修补片将胎面上的小孔或裂缝修补起来。2.胎侧修补:对于胎侧的损坏,可以使用专用的侧壁修补片进行修补。3.胎内修补:如果是内部漏气,需要将轮胎从轮毂上拆下,清洁并修补内部损坏处,然后重新安装。4.胎胚更换:如果轮胎损坏严重无法修补,需...
-
什么时候买房最旺旺季
房地产市场的旺季通常在春季和夏季,因为这段时间天气暖和,人们更愿意搬家或购买新房。此外,一般来说,年底前后也是购房的旺季,因为很多人希望在新年之前完成买房手续。...