冬日美目保养法 冬日美目保养法有哪些
1、眼部清洁做到位。很多人都会忽略眼部的卸妆,其它眼周肌肤比较娇嫩敏感,卸妆是不可缺少的首要环节!选择眼部专用卸妆水或卸妆乳,用优质化妆棉或双手轻轻卸除。
2、保持日常养眼习惯。如要将眼部保养的水水嫩嫩,首先不能熬夜,尽量在每晚11点前上床睡觉。其次是不抽烟、少喝酒、多喝水。
(1)秋冬季建议每天上午泡一杯枸杞子茶,枸杞子能养肝明目,富含胡萝卜素(维生素A)、维生素B1、B2、C及钙、铁等,这些是养眼佳品,热水刚冲泡时,趁着热气腾腾,用茶水蒸蒸眼睛,可以洗目明眸,一天当中使用两次洗眼液,可以消除眼球疲劳并同时清洁眼球。
(2)眼保健操:经常为眼晴做一做按摩做法是以清洁后双手的掌心摩擦至热,在睁眼时,手掌按在双眼上,使其热气煦熨双眼的眼珠,稍冷后再摩擦双掌熨目,如此反复3~5遍,有温通阳气,明目提神的作用。
3、适合眼部护理及产品。超过25岁的妹妹,每天的常规使用可以有效补水保湿的眼部产品,而白天的眼部防晒必不可少的,要常年坚持。配合每月2-3次的密集型眼部护理,能有效延缓眼部皮肤松驰。
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