桑葚叶煮水的功效与作用

桑叶水是由桑叶煮水制成的，具有以下功效和作用：

1. 清热解毒：桑叶具有清热解毒的作用，能够净化人体内的毒素和废物，有助于改善体内环境，增强免疫力。

2. 降血压：桑叶中含有一种叫做蚕蛹素的物质，能够扩张血管，提高血液流通，从而降低血压。

3. 去痰止咳：桑叶能够清热化痰，有助于缓解咳嗽、喉咙痛等症状。

4. 美容养颜：桑叶富含维生素C、E等抗氧化物质，和多种有益皮肤的氨基酸，能够抗衰老、美白皮肤。

5. 增强神经功能：桑叶中含有一种叫做γ - 氨基丁酸的物质，能够促进神经系统的活力，有助于减轻疲劳，提高精神状态。

总之，桑叶水具有多种功效和作用，是一种健康养生、美容养颜的好选择。