酸的水果有啥 酸的水果都有什么
1、柠檬
柠檬的口感虽然很酸,但是它的营养丰富,经常吃柠檬还会让我们的皮肤变得十分白皙,肤质也会好上很多。柠檬的还会加快肠胃蠕动,还能够分解体内多余的脂肪。
2、李子
李子也是一种酸酸甜甜的水果,这酸甜的口感让很多女生十分喜欢吃。一般是是青黄色的,但是有的李子却是紫红色,是我国著名的水果。它的形状很圆,果肉十分的厚,但是却有一个小核,甘甜里面带有酸的口感,能够加快分泌胃酸和胃消化酶,让肠胃蠕动的速度加快,起到促进消化,增加我们的食欲的效果。
3、蓝莓
蓝莓的口感是甜的,但是在甜味中却有着不容忽视的酸。蓝莓中含有很多花青素,这种物质就是一种非常强效的防氧化剂,会消除我们体内的自由基,起到防止衰老的现象。
4、野葡萄
野葡萄的酸度是很多人不能承受的,就算是很喜欢吃酸的人,也只能连续吃四粒,再多之后就会倒牙了。
5、青梅
古语有云“望梅止渴”,这个梅指的就是青梅了。只要说起青梅,我们的口中就会就会泛滥出不少的唾液,它可是最著名的酸性水果之一。一般在农村中都有很多人的家里面有青梅树,不过大部分的青梅都会用来做罐头,很少有人直接吃酸梅的!
6、山楂
山楂也是一种很酸的水果,这种红红的果子看起来口感很好,但是一咬下去,简直会让人酸掉腮帮子。只有将其裹上糖液,然后串成糖葫芦,才会变得好吃一些。不仅仅能降低血压,还有降低血清里面的胆固醇的含量。
7、菠萝
菠萝是一种热带水果,口感酸甜适中,深受很多人的喜爱。菠萝原本是一种野生水果,但是经过后期培植之后,渐渐走进人们的视线,酸中带甜的口感还经常用来烧菜,但是一定要注意,在生吃的时候,须得将其先泡在盐水中,味道才会更加好。
8、杏子
杏子的颜色橙黄,有时候看起来很像黄桃。但是它的口感,就要比黄桃酸很多了。杏子的味道有点酸,性热,甚至还有一点小毒,但是只要不多食,就不会出现问题的。将其制作成杏脯,口感也是很不错的。
9、猕猴桃
猕猴桃也是就是奇异果,它的口感也是偏向酸甜的。不仅仅是味道鲜美,猕猴桃中还含有丰富的维生素C,还有钾元素,以及纤维素等等营养。吃了之后会让我们的肌肤变的很好,还有里面黑色的小籽,满含纤维素,还能够促进消化。
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