脸上出油厉害怎么办 怎么缓解
经验1.9W
1、脸上如果出油过多,首先可以做血液方面血糖、血脂以及性激素水平的检测,排查可能潜在的内科疾病,比如高血糖、高脂血症以及雄激素异常等疾病,并进行针对性的治疗。
2、其次,应注意饮食,少吃辛辣、油腻、刺激性食物,多吃蔬菜水果和B族维生素较丰富的食物。
3、最后,平时要注重面部的清洁,可以定期用去脂的洗面奶。可间隔使用硫磺香皂或复方硫磺洗剂洗脸,去除过多的油脂。同时也不要擦过于油腻、堵塞毛孔的化妆品,以免加重面部的油腻症状。
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