冬天热水泡脚的好处和坏处 冬天热水泡脚的好处和坏处是什么
1、好处
(1)夏天人们常待在空调房,又喜食冷饮,因此体内多寒湿。经常用热水泡脚,能祛寒除湿,预防寒湿引起的风湿性关节炎、关节疼痛等症。冬天天气寒冷,体质虚弱的人容易出现手脚冰凉的情况,晚上睡前用热水泡脚能提高身体温度,达到暖身驱寒的效果。
(2)用热水泡脚能使内脏得到气血的滋养,还能加快新陈代谢,加速身体内毒素的排出,使肌肤红润,改善皮肤粗糙等情况,起到美容养颜的功效。
2、坏处
(1)血栓患者用热水泡脚会使下肢动脉扩张,更多血液进入下肢,而静脉回流能力并没有增加,于是导致本来回流不畅或阻塞的静脉患者会加重血液淤积,不利恢复。
(2)儿童发育期泡脚,会导致足底的韧带变得松弛,不利足弓的形成和维持,长此以往可能会形成扁平足。
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