玫瑰梅花茶的家常做法 玫瑰梅花茶怎么泡
1、食材:玫瑰花、梅花各5克,柠檬草3克。
2、玫瑰梅花茶的做法:将瑰花、梅花、柠檬草一起放入壶中,倒入适量开水刚好没过茶材;轻摇晃茶壶,将第一次的茶水倒出,再倒入300-500毫升开水;盖上盖子,闷3-5分钟后即可饮用。
3、玫瑰梅花茶的茶效:生活中常见的两种梅花分别是白梅花和红梅花,红梅花多作为观赏性植物,而白梅花则更多的作为药材来使用。梅花中含有一定的挥发油,具有疏肝、和胃、化痰、养颜的作用,梅花味甘,微苦,能解热生津、清肝明目、疏利咽喉;玫瑰花具有理气解郁、和血散瘀的功效。此茶饮有解渴生津、开胃散郁、解毒生肌的作用。
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