炒南瓜炒多久能熟 制作炒南瓜的时间
经验3.26W
1、南瓜炒20分钟左右才能熟。
2、南瓜中的水分较多,而且南瓜炒制的过程中不容易受热,所以炒制时间一般较长,另外在炒南瓜时,需要将南瓜切片进行炒制,否则南瓜容易出现夹生的情况。
3、南瓜中含有人体所需的多种氨基酸,其中赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等含量较高。另外,南瓜原产于南美洲,已有9千年的栽培史,哥伦布将其带回欧洲,以后被葡萄牙引种到日本、印尼、菲律宾等地,明代开始进入中国。
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