黑芝麻酱怎么给宝宝吃 怎么给宝宝吃黑芝麻酱
1、如果是刚开始喂食辅食的宝宝的话,要从一丁点慢慢加量的进行添加,刚刚给宝宝吃芝麻酱可以先把芝麻酱稀释喂给宝宝,观察宝宝是否有过敏的现象。如果宝宝不过敏再考虑在宝宝的食物中添加黑芝麻酱。
2、给一岁之内的宝宝吃黑芝麻酱时,不要往酱里放糖或盐等调味料,可以直接把酱涂抹在馒头或面包上。宝宝可以吃凉拌菜后,可以用黑芝麻将做调料来拌凉菜,也可以用黑芝麻酱做馅料做馒头、花卷等食物。
3、给宝宝吃黑芝麻酱也有一些注意事项,一天吃的量不宜超过10克,宝宝容易腹泻的话不适宜吃黑芝麻酱。因为黑芝麻里面的脂肪含量也是非常多,吃多了就能润肠通便,如果是拉肚子的的人吃了腹泻会更加严重。
4、黑芝麻酱是一种营养丰富的食物,适当给孩子吃芝麻酱会增加孩子食欲,还有补钙的作用,家长们可以添加些黑芝麻酱进宝宝的食谱中为宝宝食物增色。
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