胃火的症状及治疗有哪些
很多人有口臭口干、便秘腹胀的症状,不知道是什么原因引起的,其实这和胃火有很大的关系。胃火指的是胃热炽盛化火的病变,胃火炽盛,可延足阳明胃经上炎。那么,胃火的症状和治疗方法有哪些呢?
方法/步骤
1胃火,即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气,中医称之为胃火,通常是由湿热、食滞两方面原因造成。
2表现症状:胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
3中医认为,胃火调节应当遵循清热、清滞的原则,要饮食节制,太过热气的东西少吃,甜腻的食物少吃,饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果,以补充维生素和无机盐的不足,并且适当注意口腔卫生。药疗方面,可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。
注意事项
胃就像一部每天不停工作的机器,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。高热量食物会提供火气,有胃火的人,不宜多吃水分低的食物,如油炸类、饼乾、花生等坚果,应该以蔬菜、清汤等低热量饮食为主。
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