尿臭是怎么回事
尿臭是怎么回事?我们都知道童子尿是非常骚气的,正常人的尿也应该是很大的尿骚味而不会是臭味,不少的朋友反应他们的尿液有一股莫名的臭味,那么尿臭是怎么回事呢?
方法/步骤
1第一,夏天特别容易尿臭,因为人体在夏天会出很多的汗液,而肾脏为了保持身体的水分,就会将尿液进行压缩。
2第二,另外,高温潮湿的皮肤,也让皮肤易产生细菌,容易引发泌尿道疾病。
3第三,平时注意充分的饮水,维持每日3000㏄以上的水分;至少每3到4小时,须排空膀胱一次;避免刺激性食物,及饮酒或咖啡;多摄取含维生素C的水果,橘子、柠檬、梅子汁保持尿液酸性化;洗澡用淋浴的方式。
注意事项
尿臭的原因就是尿液变浓了或是夏天皮肤上的细菌被高温灼烧,然后通过尿液排出,为了防止尿臭,人们日常应该注意,每天参加一些体育锻炼,如打太极拳、慢跑步、散步等,以增加身体免疫力。如患有糖尿病、高血压病、肾病等,应积极治疗;尿臭患者饮食宜清淡。平时应该多吃新鲜瓜果、蔬菜等。
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