原汁蚝皇极品鲍 鲍鱼的营养价值
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1、原汁蚝皇极品鲍的做法:准备极品干鲍4只调料高汤、酱油、味精各适量。极品干鲍用水发透,清洗干净。高汤调入味,放入极品鲍,煨至入味,装盘。高汤勾芡,淋在鲍鱼上。
2、鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。此外营养价值极高,富含丰富的球蛋白,肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质。
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怎样把手机上的文件传到电脑上
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