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适合冬天喝的水果茶

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1. 柚子茶:柚子富含维生素C,具有清热解毒、舒解疲劳的功效。

适合冬天喝的水果茶

2. 桔子茶:桔子也富含维生素C和柠檬酸,能够增强免疫力、缓解感冒症状。

3. 柠檬蜜茶:柠檬含有丰富的维生素C和柠檬酸,可以增强免疫力、提高代谢率,蜂蜜具有滋养身体、缓解咳嗽等作用。

4. 苹果茶:苹果含有丰富的维生素C、胡萝卜素和多种矿物质,可以帮助改善皮肤、降低胆固醇。

5. 梨茶:梨中含有丰富的钾、维生素C和纤维素,可以对抗干燥的空气,保持皮肤水润,还有润肺、止咳功效。

标签:冬天 水果