阿胶有什么作用和功效 阿胶有哪些作用和功效
1、养血补血。从古到今,阿胶都是出了名的“补血圣药”。阿胶富含多种氨基酸,可以很好的促进血红蛋白的行成,不仅具有调节血清铁的功效,还可以促进机体生长素,具有强大的生血作用,服用阿胶后,人体内的红细胞和血红蛋白含量可以得到很大的提升。
2、美肤养颜。对于女性而言,阿胶也是美容圣品,具有很好的滋养效果,服用阿胶的女性,不仅面色红润,肌肤也细腻有光泽。这是因为阿胶给肌肤提供了足够的营养,很好的促进了钙质吸收,同时还补充了大量的氨基酸和微量元素,因此具有美肤养颜、延缓衰老的功效。
3、 调经安胎。女性每个月都有月经期,因此更容易贫血,服用阿胶可以及时补血调经。而孕妇在孕期内出现贫血的几率非常高,如果没有及时干预,可能出现流产现象,阿胶具有补阴血的作用,非常适合孕妇服用,不仅可以养胎,对孕期间的各种不适也有缓解作用。
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